Golfhold
Golfspecifik styrketræning til alle som er interesseret i at forbedre fysisk formåen og blive klar til den kommende sæson.
Alle kan deltage uanset fysik, alder og golfhandicap.
Hensigten er at forbedre muskelkapacitet og funktion i et sundt sammenspil, mens der også er vægt på det sociale.
Træning for de som ønsker at være klar fysisk til sæsonen slås i gang.
Der vil være fokus på kombinationen mellem styrke og funktionalitet, samt koordinering og
bevægelighed, så du vil være helt klar til udslag fra alverdens tee’s.
Se herunder hvilke hold der starter op og tilmeld dig online:
Holdoversigt og tilmelding