Sclerosehold

Sclerosehold

Når du har sclerose er det vigtigt at træne regelmæssigt for at opretholde funktionsniveauet bedst muligt.

Holdtræningen består af øvelser, der fremmer styrke, balance, koordination og udholdenhed.

Der tages individuelle hensyn, hvor øvelserne tilpasses den enkelte deltager ift. det generelle niveau og energi på selve træningsdagen. ​

Formål

​Formålet med træningen er, at den enkelte kan have så højt et funktionsniveau som muligt, samt at deltagerne kan dele erfaringer ift. at have sclerose.

Der vil tages udgangspunkt i den nuværende forskning ift. anbefalinger af personer med sclerose.

Her er fokus bl.a:

Konditionstræning

Balance & koordinations træning

Træning i hverdagsaktiviteter

Styrketræning for arme, ben, mave & ryg


Når man starter sit forløb på holdet, vil man med samråd med fysioterapeuten klarlægge sine mål med træningen samt fysiske begrænsninger i hverdagen via spørgeskema & tests. Dette gør at træningen kan være specifik & målbart, da vi senere udfører samme tests igen. Holdet kører med løbende tilgang af patienter. Der trænes på hold af 3-8 deltagere.

​Tidspunkt & Pr​is

​Ring

75 42 30 39

for info

Har du spørgsmål?

Så udfyld formularen her og så kontakter vi dig hurtigst muligt.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Kontakt Fysioterapi Ribe

Ønsker du at booke en behandling eller har du spørgsmål?

Book tid allerede i dag hos vores fysioterapeuter. Er du i tvivl om hvilken type konsultation du skal booke, og hvem du skal booke hos, kan du med fordel kontakte os via kontaktformularen eller ringe til os på nedenstående nummer.

CVR-nummer: 41006927