SENIORHOLD MED INDIVIDUEL VEJLEDNING

Træning af ældre eller patienter med lettere fysiske handicaps. Deltagerne skal være mobile og kunne gå uden ganghjælpemidler.

 

Der er lagt vægt på koordination og balancetræning, muskeludholdenhed med kropsvægt og let konditionstræning.

Tidspunkt:

Mandage 10.00-11.00

Pris pr. gang:

113,92

1/1