EFTERFØDSEL 2

Deltagelse på holdet forudsætter, at man har været godt i gang med bækkenbundstræning, inden påbegyndelse på holdet, da træningen foregår ved høj intensitet bestående af styrke-/ konditions-/ stabilitets -/ og holdningskorrigerende øvelser. Der vil fortsat blive arbejdet med træning af bækkenbunden.

​

Deltagerne må gerne tage den lille med og det er muligt at placere barnevognen i velkomsthallen i Ribe Fritidscenter.

​

Holdet kører kun, når der er deltagere nok.

​

Pris: 

Ring 75423039 for info